超簡単、普段自炊しない人向けメニューです。 包丁すら使いません! 材料 食材の効果 鶏卵 納豆 料理 材料 用意する物は 鶏卵 1個 納豆 1パック 基本これだけ、後は調味料だけ 塩か醤油があればいい 食材の効果 鶏卵 たまごには、栄養素がほとんど(ビタミン…
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